Hati – Hati Penggunaan AC yang Berlebihan dapat Bikin Penghuni Kabin Cepat Lelah

Fitur AC membuat mengemudikan mobil menjadi lebih nyaman. Terutama nagi mereka yang berkendara di bawah terik matahari dan jalanan macet kota – kota besar di Indonesia. Pada artikel sebelumnya telah dibahas tentang AC yang jarang digunakan yang dapat merusak AC itu sendiri, kali ini akan dibahas tentang penggunaan AC secara berlebihan yang ternyata juga memiliki dampak negatif pada stamina pengendara dan bikin cepat lelah.

Direktur Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI) Sony Susmana mengatakan bahwa penggunaan AC saat berkendara yang baik itu sebaiknya tidak telalu lama, temperatur sebaiknya  jangan digunakan terlalu dingin

"Biasakan untuk membuka jendela mobil minimal setiap 2 jam sekali. Hal ini dimaksudkan untuk mengganti sirkulasi udara yang lebih segar dari luar. Cukup buka atau turunkan sekitar 10-15 sentimeter, jika dirasa sudah cukup dan sirkulasi udara sudah lebih baik silahkan tutup kembali," jelas Sony.

Nah penjelasan lainnya adalah sirkulasi udara dalam ruangan ber-AC tersebut cenderung tidak lancar akibatnya kuman ataupun bakteri dapat terperangkap di udara dan yang mana dapat berakibat  masuknya kuman ke tubuh melalui pernapasan.

Sonny pun mengatakan bahwa dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa orang yang lebih sering terkena udara AC cenderung lebih sering merasakan lelah dan mengalami sakit kepala dibandingkan dengan orang yang lebih sering berada di ruang terbuka dan  mendapatkan lebih banyak oksigen.